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 Día Internacional de ir andando al colegio

El primer miércoles de octubre celebramos el Día Internacional de Ir Andando al Colegio, fecha creada en el año 1997 con la finalidad de generar conciencia y divulgar los beneficios de ir caminando al colegio.
Es un día que tiene un amplio apoyo de organismos internacionales como Unicef y la Organización Mundial de la Salud (OMS), que recomienda efectuar diariamente actividades físicas moderadas a niños, niñas y adolescentes, con edades comprendidas entre los 5 y 17 años de edad, con la finalidad de disminuir los riesgos de enfermedades crónicas y prevenir la obesidad infantil. Si los animamos a caminar fomentaremos el ejercicio físico.
Algunas de las desventajas de llevar a los niños al colegio en coche son las siguientes:
Genera contaminación ambiental, debido a los gases tóxicos emitidos por los vehículos.
El flujo vehicular genera atascos, tráfico y congestionamiento en las vías, ocasionando estrés y ansiedad.
El bajo nivel de actividad física contribuye al incremento de la obesidad infantil y otras enfermedades.
A continuación mencionamos algunos beneficios de ir andando al colegio:
Mejora el rendimiento académico, ya que los niños llegan al colegio más despiertos y alertas.
Mejora las habilidades de razonamiento espacial.
Mejora las relaciones sociales, el comportamiento, la participación y la interacción con otras personas.
Reduce el estrés y aumenta la creatividad.
Refuerza la independencia, la seguridad en sí mismos y el sentido de pertenencia grupal.
Caminar constituye un ejercicio cardiovascular que mejora la salud y la condición física, disminuyendo el sedentarismo.
Que los niños vayan andando al colegio no es solo un reto de cada familia, sino de la sociedad completa. La distancia, la seguridad del camino a transitar, e incluso factores socioculturales pueden influir a la hora de decidir el medio de transporte hasta el centro escolar. Y para ello se necesita un modelo de ciudad (o municipio) que permita e incluso anime a ir a la escuela caminando.
Es importante contar con el apoyo gubernamental, en el diseño y aplicación de propuestas de diseño urbano para optimizar el desplazamiento peatonal de manera segura.
Montserrat Toribio López/ECMC-MTL Radio/Noticias/México

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